La fitoterapia es una disciplina terapéutica que utiliza plantas y sus derivados (tales como hojas, flores, raíces, tallos y semillas) con fines medicinales. También se la conoce como medicina herbal o herbalismo.
La fitoterapia se basa en el conocimiento de las propiedades medicinales de las plantas, y en cómo utilizarlas para tratar diversas enfermedades y trastornos de salud. Esta práctica se ha utilizado durante siglos en diversas culturas de todo el mundo, y hoy en día es considerada una forma de medicina complementaria y alternativa.
La fitoterapia se utiliza para tratar una amplia variedad de enfermedades y trastornos, desde problemas digestivos y respiratorios hasta afecciones de la piel y trastornos del sueño. Los remedios a base de plantas se pueden tomar en forma de infusiones, cápsulas, tinturas o ungüentos, entre otras formas.
Es importante destacar que la fitoterapia no es un sustituto de la medicina convencional, sino que puede complementarla en muchos casos. Antes de utilizar cualquier remedio a base de plantas, es recomendable consultar con un profesional de la salud capacitado para determinar si es adecuado para su situación particular.
