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Home Sexualidad

Relación entre sexualidad y una vida sana

Soha Magazine por Soha Magazine
Julio 16, 2023
en Bienestar, Editorial, Sexualidad
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Relación entre sexualidad y una vida sana
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La sexualidad es una parte importante de la vida humana y puede tener un impacto significativo en la salud y el bienestar general. Una sexualidad saludable implica tener una relación positiva con la propia sexualidad, estar informado y educado acerca de la sexualidad, tener relaciones sexuales consensuales y seguras, y ser capaz de comunicar y negociar los deseos y límites sexuales con los demás.

Mantener una vida sexual saludable puede tener varios beneficios para la salud física y emocional. Por ejemplo, puede mejorar la función cardiovascular, aumentar la inmunidad, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la autoestima y la confianza, y mejorar las relaciones sociales y la calidad de vida.

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Sin embargo, es importante tener en cuenta que la sexualidad puede ser un tema complejo y delicado, y que cada persona tiene su propia experiencia y necesidades sexuales. Es fundamental respetar las decisiones y deseos de cada individuo en cuanto a su sexualidad y proporcionar acceso a información y servicios de salud sexual para que puedan tomar decisiones informadas sobre su vida sexual y reproductiva.

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